Βίκυ Ζησιμοπούλου
personal trainer
•Personal trainer
•Online coaching
•Outdoor trainer
•Swimming teacher
•Lifeguard (Pool & Sea)
•Baby swimming teacher
•Aqua Aerobic Teacher
•Trx instructor
•HIIT instructor
•Kangoo teacher
Το Μπλοκ μου
Τρέξιμο στην φύση
Τα οφέλη από την άσκηση στην φύση.
Χάσιμο κιλών
Ποιες ασκήσεις βοηθούν στην απώλεια βάρους.
Πρώτη επαφή
Προγράμματα για αρχάριους και πως ξεκινάμε.
Τρώμε υγιεινά
Πως βάζουμε την σωστή διατροφή στη ζωή μας.
